前列腺增生食疗要“对症下药”

一、膀胱湿热

临床表现:尿少黄赤,点滴不畅,或闭塞不通,少腹胀满,烦躁不安,大便溏而不爽或秘结,舌质红,苔黄腻,脉滑数。

【冬瓜薏米汤】

配方:冬瓜350克,薏米50克,白糖适量。

制法:将冬瓜切成块,与薏米煎汤,用糖调味。

用法:以汤代茶饮。

二、中气不足

临床表现:小便欲解不爽,或气坠脱肛,精神不振,少气懒言,舌质淡,苔薄白,脉细弱。

【大枣米粥】

配方:大枣30克,粳米100克,冰糖适量。

制法:将大枣、粳米加水适量,煮至粥成,加入冰糖,搅拌均匀。

用法:空腹食用。

三、肾阳虚衰

临床表现:小便排出无力,淋沥不畅,面色无华,神疲倦怠,手足不温,腰膝冷痛,舌质淡,脉沉弱。

【杜仲猪腰】

配方:杜仲12克,猪腰1只,葱白3根。

制法:先把杜仲加水煎成汤汁备用,猪腰去筋膜,切片,加入葱白和适量水,一起煨制,待猪腰熟时,兑入杜仲汁,加食盐调味。

用法:饮汤吃猪腰。

四、阴虚火旺

临床表现:尿少黄赤,赤涩疼痛,或闭塞不通,手足心热,大便干结,舌红苔少,脉细数。

【枸杞粥】

配方:鲜枸杞叶60克,粳米60克。

制法:先将枸杞叶加水煎煮2次,取汁去渣,再加粳米一起煎煮成粥。

用法:早晚食用。

五、瘀血阻滞

临床表现:小便努挣方出,或点滴全无,小腹刺痛,可有血尿或血精,舌质有瘀点或瘀斑,脉沉弦或细涩。

【桃仁粥】

配方:核桃仁50克,粳米80克。

制法:粳米煮粥,核桃仁去皮捣烂入粥内,文火煮数沸,见粥面有油即可,加红糖调味。

功效:温阳益气,润燥止痒。

用法:早晚食用。

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