丝瓜和鸡蛋一起吃的好处 趣味生活 22年11月24日 编辑 优百科 取消关注 关注 私信 丝瓜炒鸡蛋是一道家常菜，清淡又营养，丝瓜炒鸡蛋含有丰富的维生素，可以美白皮肤，防止皮肤老化，增加皮肤弹性，美容去皱。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。 声明：本站所有文章（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 928433321@qq.com
